Desde aplicar bloqueador hasta mantenerse hidratado son parte de los consejos de la cartera para no ser víctima del calor.

Los primeros días de este año han dejado su huella en la zona central del país con una “ola de calor” que, según la Dirección Meteorológica de Chile ha empinado los termómetros hasta los 36ºC en algunas zonas entre las regiones de Coquimbo y Metropolitana.

Sigue las recomendaciones de @conaf_minagri y @ministeriosalud ante ola de calor y altas temperaturas. pic.twitter.com/ddQc8cePgJ

— onemichile (@onemichile) 4 de enero de 2019

Ante este panorama, el Ministerio de Salud ha entregado algunas recomendaciones para afrontar las altas temperaturas que se proyectan también para el resto del verano en el país.

Entre los consejos que entrega la cartera figuran desde aplicar bloqueador solar cada 2 ó 3 horas hasta mantenerse hidratado, preferentemente con agua.

Asimismo, el Ministerio de Salud advierte sobre los cuidados que deben tener los grupos vulnerables: menores de 4 años; personas mayores de 65 años que presentan dificultades de movilidad o postrados, y trabajadores, deportistas o personas que permanezcan en exteriores.

Las autoridades han advertido también de que las altas temperaturas, la baja humedad y fuertes vientos son condiciones propicias para la propagación de incendios forestales.

Por lo mismo, la Secretaría de Estado recomienda proteger el aparato respiratorio y proteger la piel y cuero cabelludo.

Ante la presencia de humo en las distintas zonas afectadas por incendios forestales, la cartera también sugiere evitar la realización de actividad física, así como que los grupos de riesgo (embarazadas, niños y niñas, adultos mayores y pacientes asmáticos o con EPOC), eviten salir de su domicilio o exponerse al humo de manera directa.